Nach dem Abi 1991 absolvierte Michael ihr Studium in Braunschweig, promovierte in Oxford mit „Summa cum laude“ mit anschließender Habilitation an der Uni in Basel. Seit 14 Jahren lehrt Prof. Dr. Tanja Michael nun schon an der Uni Saarbrücken, leitet dort den Lehrstuhl für klinische Psychologie und hat in ihrer wissenschaftlichen Hochschularbeit schon zahlreiche Literatur veröffentlicht.
Mit dem neuesten Werk hat sie wohl den Nerv der Zeit getroffen. Sie wagt sich an etwas, das keiner je gesehen oder angefasst, aber in besonderen Momenten vielleicht einmal gefühlt hat – die Seele. In einer von Krieg, Umweltzerstörung, Katastrophen und Unsicherheiten geprägten Welt stellt Michael Überlegungen an, gibt Hinweise und Tipps zum Umgang mit seinen Tugenden, Eigenschaften, Gefühlen und dem eigenen Gewissen. Das Buch „55 Fragen an die Seele“ steht seit Wochen in der Spiegel-Bestsellerliste. Auf 300 Seiten geht es in überschaubaren Kapiteln um strapazierte Seelen und neueste Forschung, die nicht wissenschaftstheoretisch daherkommt, sondern in alltagstauglichen Rat übersetzt wird. Psychotherapeutin Michael erläutert verständlich, wie Menschen gute Gewohnheiten entwickeln und wieder ins seelische Gleichgewicht gelangen können. Dabei geht es ganz praktisch um Schlafmangel, Träume, Harmoniesucht und Selbstwert oder die Auswirkungen von Atmung, Einsamkeit, Stress, Körperhaltung, Sport oder Tieren auf die seelische Gesundheit. Aber auch Liebeskummer, Neid, Trauer, Glück, Angst und Wut werden thematisiert, um daraus vielleicht Änderungen herbeizuführen oder das Glück festzuhalten. Über allem steht die Frage nach dem Sinn des Lebens und den Mut, es zu meistern. Und obwohl die Autorin 55 Antworten auf Fragen an die Seele gibt – lösen kann sie ihr Geheimnis dann doch nicht.
Das Buch ist als Paperback im DTV-Verlag (ISBN 978-3-423-26350-4) zum Preis von 17 Euro erschienen.